Takım sporları deyince aklımıza ne kadar fiziksel aktivite gelse de insan hayatında düşündüğümüzden daha fazla bir etkiye sahip. Bilimsel araştırmalar da bunu destekliyor, fiziksel sporlar ve akademik performans arasında doğrudan bir ilişki olduğunu kanıtlıyor.
Kansas Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, sporcu öğrencilerin hiçbir spor yapmayanlara göre yüzde 10 daha yüksek başarı gösterdiği saptanmış ve bu öğrenciler daha yüksek not ortalaması ile mezun olmuşlar.
Yumuşak beceriler, insanların olumlu sosyal ilişkiler kurmasını sağlayan kişisel özelliklerdir. Takım sporları, sporcuların birbirini destekleyici bir ortamda bulunma şansı verdiği için mükemmel derecede sosyal beceri geliştirme kaynağıdır. Takım sporları yoluyla geliştirilen sosyal becerilerden birkaçı:
İletişim Yetenekleri
Bir münazara kadar etkili olmasa da takım sporları hem sözlü hem de sözsüz çok fazla iletişim gerektirir. Bu soyunma odasında moral konuşmalarını dinlemek, oyunda konuşmaksızın anlaşmak veya oyun sonrasında bir geri bildirim vermek olabilir. Başarılı bir takımda en önemli şeylerden biri iletişimdir.
Karar Verme
Oyun esnasında her şey hızlı gelişir ve sporcular hızlı kararlar almak için bu becerileri geliştirirler. Sayı atmaya karar veren bir basketbolcu, takım arkadaşına pas vermenin geç olduğunu farkeden bir futbolcu olsun, sporcular hem oyun sırasında hem de sonrasında kendilerine fayda sağlayacak kritik karar verme becerilerini öğrenirler.
Takım Çalışması
Ekip çalışması, ortak bir hedefe ulaşmak için başkalarıyla işbirliği yapmaktır. Farklı kişilikler ve senaryolar, sporcunun esnek, istikrarlı ve sabırlı olmasına yardımcı olacaktır. Takım sporları aynı zamanda grup ve bireysel sorumluluk duygusunu da geliştirir.
Bir takımda olmak, bireysel yetenekleri tanımanın mükemmel bir yoludur. Takım arkadaşlarıyla çalışmak sporculara birbirlerine saygı duyma, özverili davranma, takım adına iyi kararlar verme gibi önemli yaşam becerileri kazandırır.
Zaman Yönetimi
Sporcuların zaman yönetimi öğrenmelerini gerekir, aksi takdirde diğer takım arkadaşlarına ve spora asla ayak uyduramazlar. Fast Company tarafından yayınlanan bir makalede ise işverenler, etkili zaman yönetimi planlaması için eski bir sporcuyu işe almaya daha yatkınlar.
Takım sporcuları her saniyenin önemli olduğunu bilir ve bunun değerini günlük yaşamlarında görürler. 1992 ve 1996 Birleşik Milletler Olimpik kadın jimnastik takımı üyesi Shannon Miller‘ın Forbes‘a atletken neredeyse dakika dakika bir programa sahip olduğunu anlatıyor. Bu dikkatli planlama ve hassasiyet, sporcuların sporcu olmayanlara göre hedeflerine daha erken ulaşmaya odaklanmalarına yardımcı olur.
Özgüven ve Topluluk Anlayışı
Takım sporlarının yetkinlik, güven, bağlantı, karakter ve şefkati beslediği söylenir. Bunun merkezinde özgüven vardır: Daha iyi sosyal etkileşimler, daha güçlü ilişkiler ve daha yüksek akademik performansın bir sonucu olarak artan bir benlik duygusu.
Takım sporları, sporculara doğal bir topluluk sağlar. True Sport’un bir raporu, spor yapan gençlerin daha yüksek düzeyde sosyal desteğe sahip olduğunu ve takım arkadaşları, koçlar ve aile üyeleriyle yaratılan topluluk hissinin, kritik özgüven gelişimi için mükemmel ortam hazırladığını söylüyor.
